Uno dei problemi principali dovuti all'uso prolungato di un PC sono la postura, la vista e l'ambiente circostante. Questo perchè nella stragrande maggioranza dei casi quando una persona si siede al PC non pensa a nessuna delle tre cose appena dette.Questo può essere normale per chi si siede al PC per poco tempo al giorno. e invece chi ci lavora cosa deve fare? Deve seguire determinati accorgimenti per non peggiorare la propria salute nel breve e nel lungo periodo.
Bisogna anche capire che tutti siamo diversi gli uni dagli altri quindi ad alcuni questi suggerimenti possono essere inutili, ad altri invece potrebbero essere una manna dal cielo.
Nell'uno o nell'altro caso questi suggerimenti potranno fare solo del bene alla persona, di sicuro non faranno mai dal male.
I suggerimenti che andremo a delineare con i nostri articoli e pagine apposite si basano innanzitutto sulla postura da assumere al PC e sul corretto posizionamento del PC nella stanza e nell'ambiente che ci circonda in modo tale da prevenire affaticamento della vista, tensioni e rigidità muscolari alla schiena, alle braccia e al collo.
Inoltre molte persone non lo sanno, ma una corretta postura previene anche problemi di reumatismi. Andremo ad analizzare anche quest'ambito nei nostri articoli.
Una buona postura comporta una buona seduta e quindi un lavoro migliore al PC, non sottovalutare la tua salute, è sempre meglio prevenire adesso che curare in futuro!
